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Objet des activités 

  • Garder la forme
  • Lutter contre le stress
  • Réveiller vos muscles

Les cours sont dispensés 2 fois par semaine dans la salle des fêtes de Boudou.

  • Mercredi soir de 19 à 20 heures: Gym tonique et d'entretien (1/4 d'heure Zumba; souplesse, étirement, équilibre, renforcement musculaire)  Reprise le 07/09/2022
  • Vendredi matin de 10 h 30 à 11 h 30: Gym douce (respiration, relaxation, correction du postural, pilate, assouplissement, étirement, renforcement musculaire)  Reprise le 09/09/2022

Tarif 2022 : 105 € pour l'année

2 séances découverte offertes

Certificat médical obligatoire

Bureau

  • Annick Itarla Tel: 06 15 31 04 64
  • Chantal Codato Tel: 06 83 62 99 00
  • Josée Désidério Tel : 06 67 89 21 83
  • Chantal Julia Tel: 06 72 41 80 70

 

 

Top Gym Boudou

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